Coaching og veiledning

Jeg har funnet veien gjennom usikkerhet, kaos og utbrenthet uten å ha hatt et kart å følge og uten en guide som kunne vise meg vei. Jeg har erfart mye, absorberer kunnskap bedre enn de fleste og er knallgod på å sette sammen det jeg kan til noe nyttig.

Noe av det gøyeste jeg vet er å bruke den kunnskapen og erfaringen jeg har, til å løsne floker i livet ditt. Jeg er genuint nysgjerrig på deg som menneske og har plass til hele deg, akkurat sånn som du er.

Du er i en endringsprosess i livet om dagen. Endring er alltid skummelt, selv om endringen er positiv. Som veiviser støtter jeg deg på veien så det går fra å være dritskummelt og paralyserende til håndterbart skummelt som du klarer å gjennomføre.

Jeg passer godt for:

• deg som er annerledes, outsider, merkelig, snål og aldri har passet inn i mengden
• deg som er i eller på vei ut av flink pike-modus og er superklar for å være hele deg og gjøre det DU faktisk har lyst til, samtidig som du er dritredd og ikke aner hvordan du skal få det til
• deg som allerede er midt i en endringsfase og trenger støtte og trygghet på veien
• deg som er i en prosess med å utforske seksualitet og relasjoner, om det handler om ikke-monogami, skeivhet, kink eller noe annet
• deg som vil finne tilbake til kreativiteten og livsgleden
• deg som faktisk er klar for en endring i livet

Jeg passer ikke for:

• deg som bare ikke liker meg
• deg som ikke er villig til å føle på ukomfortable følelser og bare vil være tvungen ultrapositiv til enhver tid
• deg som trenger en coach med masse sertifiseringer og kursbevis
• deg som har behov for vitenskapelige dobbeltblindttestete bevis for å tro på noe
• deg som ikke har kapasitet til å møte de ukomfortable delene av deg selv akkurat nå

Hvordan er det å bli coachet av meg?

Tenk deg at du kan si hva som helst og bli forstått. At du ikke blir dømt uansett hva du føler, tenker eller sier.

Tenk deg at du ikke trenger å forklare om du trenger å bli hørt eller om du trenger en løsning på noe.

Tenk deg at du får hjelp til å plukke fra hverandre problemene du sitter fast på til håndterlige biter du faktisk klarer å gjøre noe med.

Tenk deg å kunne si det som er vondest og sårest i verden til noen andre, samtidig som du føler deg trygg.

Tenk deg å prate med noen som stadig vekk sier akkurat det du trenger å høre.

Det er sånn det føles ut å bli coachet av meg.

Er vi en god match, funker det veldig godt. Og er vi en dårlig match, finnes det jo massevis av andre gode coacher du kan jobbe med i stedet.

Hvordan funker det rent praktisk?

Du tar kontakt og forteller meg litt om det du vil jobbe med og så avtaler vi tidspunkt for første time. Den kan skje digitalt, på tur i Oslo eller at vi møtes et sted innendørs i Oslo - avhengig av hva som er praktisk og komfortabelt for deg.

Priser

Enkelttime (60 min) - 1499 kr (inkl. mva)

Pakke på 5 timer (60 min per time) - 6999 kr (inkl. mva)

Pakke på 10 timer (60 min per time) - 12 999 kr (inkl. mva)

Timene i pakken må brukes innen 6 måneder fra kjøpsdato og du velger om vi avtaler dem etter hvert eller setter opp tidspunkter for alle med en gang.

Du betaler via Vipps eller faktura.

Konsulenttjenester

Har du et prosjekt på gang der du trenger noen som meg?

Jeg egner meg knallgodt til å komme inn i kortere prosjekter og endringsprosesser. Jeg kan tilby kombinasjonen av masse kunnskap fra vilt forskjellige områder, sterke analytiske og intuitive evner, pragmatisk problemløsningsinnstilling, lederegenskaper og gode sosiale antenner.

Det kan for eksempel være:

• foreleser som holder engasjende foredrag (frø og frøsanking, eks-flink piking, jeg kan snakke om mye)
• sparringspartner som stiller de riktige spørsmålene (så du bruker tiden riktig - og har det bra underveis)
• prosjektleder som sørger for at prosjektet blir gjennomført (jeg har for eksempel prosjektledet en miljøfyrtårnsertifiserting der vi besto med glans)
• fasilitering og ledelse av arrangementer (når du trenger flere folk for at alt skal gli godt)
• sosialt lim og inkludering i gruppesettinger (så du kan fokusere på det du skal si samtidig som du vet at alle har det bra)

Liker du greiene mine, er det stor sjanse for at jeg passer knallgodt til akkurat det du trenger.

Vil du ha meg med på laget?

Dyrkekurs

Jeg er (også) gartner og holder kurs om hobbydyrking og urbant landbruk. Du finner mer all infoen om det her: